Loesencial para ser feliz, es mantener siempre bien colmado el corazón, incluso de dolor. Sí; incluso de dolor, y aun del dolor más amargo. (Auguste Comte) Sólo puede ser feliz siempre el que sepa ser feliz con todo. (Confucio) La dicha de la vida consiste en tener siempre algo que hacer, alguien a quien amar y alguna cosa que esperar.1 Empeñarte en ser feliz. Obcecarse en conseguir la felicidad puede ser uno de los obstáculos más evidentes para alcanzarla, esto ocurre cuando eres feliz pero al mismo tiempo anhelas más felicidad de la que has alcanzado. Esto favorece la infelicidad y el malestar, e impide disfrutar de la felicidad y bienestar que ya posees. 1Lo primero, lo más importante, es que te des permiso para sentirte mal. Que te escuches y aceptes que te estás sintiendo así, sin entrar en el juicio de que no
Segúnlos expertos, existen tres cosas para ser feliz y, lo más importante es que, son pequeños hábitos que se pueden incorporar de a poco. Los resultados están
Si no abrazas lo que eres y no aceptas quién eres, no podrás vivir una vida feliz.-Ciara.-La emociones negativas como la soledad, la envidia, y la culpa tienen un rol importante en una vida feliz; son grandes y brillantes señales de que algo necesita ser cambiado.-Gretchen Rubin.-Ámate a ti mismo y todo lo demás se alineará.-Lucille Ball.
Tercerconsejo para ser feliz. "Honra a tu padre y a tu madre, como Yahvé, tu Dios, te lo ha mandado, para que vivas largos años y seas feliz en la tierra que Yahvé, tu Dios, te dará." (Deuteronomio 5,16) Honrar a los padres es propio de personas decentes. Les debemos obediencia mientras estamos sujetos a ellos. Y respeto siempre, mientras